Wirklicher Lebenserfolg durch eine ausgewogene Erfolgsbilanz der wichtigsten Lebensbereiche - Beruf, Emotionen, Partner/Familie, Freunde, Gesundheit und Finanzen.

Vision - Ziele - fundierte Strategien - Erfolg

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Beschreibung
Ihr Nutzen
Ihr Erfolg

Inhalte

• Werte und Lebensprinzipien für Energie und Lebenserfolg
• Ihr Life Master Plan - Wie Sie die Zukunft meistern
• Stress-Stabilität und Burn out Prävention
• Vermeintliche Hindernisse, Gewohnheiten und Veränderungsängste
• Sicherung von schnellen und langfristigen Umsetzungserfolgen
• Die einzelnen Lebensbereiche
  • Gesundheit: körperliche Fitness und Ernährung
  • Emotionale Fitness und Emotionsmanagement
  • Beruf & Karriere
  • Partnerschaften gestalten

Methoden
Dauer
Teilnahmegebühr

Beschreibung
Weg vom Wünschen - hin zu mehr Erfolgserlebnissen! Voraussetzung für eine derartige Verbesserung der Lebensqualität ist es, Ziele, Werte, Einstellungen und Gewohnheiten zu überprüfen und gegebenenfalls zu ändern. Sie kreieren das Leben, das Sie schon immer führen wollten und setzen schon im Seminar die ersten Schritte um.

Sie erreichen eine höhere Lebensqualität - erlangen ein erfülltes Leben

• Sie entwickeln klare Ziele für sich, setzen dadurch große Umsetzungskräfte frei
• Sie werden deutlich mehr Energie und ein Leben in Balance haben
• Sie gewinnen an Gelassenheit, innerer Sicherheit und Stress-Stabilität
• Sie vermeiden Burn out

Sie arbeiten gezielt an Ihren Schwerpunkten, an bis zu drei Lebensbereichen, und heben das Niveau dieser Bereiche schrittweise an. Schon werden Sie Ihre Lebensqualität spürbar erhöhen!

Ihr Nutzen

• Sie erhalten individuelle  Lösungen, mit denen Sie Probleme, Veränderungen und Herausforderungen in Ihren Lebensbereichen meistern können.
• Sie erfahren, wie es Ihnen gelingt, dauerhaft ein ausgeglichenes Leben und eine höhere Lebensqualität zu erlangen.
• Sie erkennen Ihre Werte, Stärken, Potenziale und Bedürfnisse - für mehr Lebenserfolg.
• Sie erlernen Methoden, die dauerhaft erfolgreich Stressbewältigung und Stressreduktion ermöglichen.
• Sie erfahren, wie Sie eigene Gewohnheiten, Einstellungen und das eigene Verhalten im gewünschten Sinne verändern.
• Bereits im Seminar führen Sie die ersten entscheidenden Schritte durch.

Ihr Erfolg

• Sie erreichen ausgewogen in jedem Lebensbereich Erfolgserlebnisse bis zu einem erfüllten Leben
• Sie gewinnen an Lebensqualität, Stress-Stabilität, Gelassenheit und innerer Sicherheit
• Sie wissen, welche Werte Ihr Handeln steuern und welche Werte für Sie wichtig sind
• Sie verändern Gewohnheiten, Einstellungen und das eigene Verhalten im gewünschten Sinne
• Sie machen einen Entwurf von dem glücklichen Leben, das Sie leben wollen und das Ihnen zusteht. Dazu entwickeln Sie kraftvolle Einzel-Ziele für Ihre Lebensbereiche.
• Sie entwickeln Ihren eigenen Life Master Plan mit klaren, erreichbaren Umsetzungsschritten
• Sie vollziehen die ersten entscheidenden Schritte vom Wollen zum Tun

Inhalte

Werte und Lebensprinzipien für Energie und Lebenserfolg

• Wie Sie Ihre persönlichen Erfolgsbedürfnisse und Motivatoren identifizieren
• Welche Lebensprinzipien Ihnen dauerhaft erfolgreiches Selbstmanagement ermöglichen
• Welche Erfolgsprinzipien die Erfolgreichen haben
• Wie Sie Antriebskräfte aktivieren, die auch Sie zum Handeln bringen

Ihr Life Master Plan - Wie Sie die Zukunft meistern:
Attraktive Visionen für Ihre Lebensbereiche, klare Ziele und kraftvolle Maßnahmen

• Wie Sie eine kraftvolle Vision für Ihr Leben entwerfen
• Wie Sie Ihren Life Master Plan entwickeln
• Wie Sie attraktive Visionen und Ziele für die einzelnen Lebensbereiche entwickeln
• Wie Sie die Kraft der Zielsetzung für sich nutzen
• Wie Sie Ihren Life Master Plan fortführen und jährlich aktualisieren
• Wie Sie schnelle und dauerhafte Erfolge erreichen

Stress-Stabilität und Burn out Prävention

• Wie Sie Stressmuster und Stressoren erkennen
• Wie die persönliche Stress-Standortbestimmung aussieht
• Welche Methoden und Instrumente Sie zum Stressabbau anwenden können
• Was in Stresssituationen mit Ihnen geschieht und wie Sie darauf reagieren sollten
• Wie Sie mit Entspannung und Genuss Ihre Batterien wieder aufladen können

Vermeintliche Hindernisse, Gewohnheiten und Veränderungsängste

• Wie Gewohnheiten, Veränderungsabsichten, Sicherheitsbedürfnis, Stress und Ängste zusammenhängen
• Welche Strategien helfen, eigene Gewohnheiten, Einstellungen und das eigene Verhalten im gewünschten Sinne zu verändern
• Wie Sie behindernde Glaubenssätze identifizieren und für nachhaltige Ergebnisse ersetzen

Sicherung von schnellen und langfristigen Umsetzungserfolgen

• Wie Sie "Durststrecken" überwinden, durch die auch alle Erfolgreichen gingen
• Wie Sie es schaffen können, die ersten entscheidenden Schritte vom Wollen zum Tun  zu vollziehen

Die einzelnen Lebensbereiche

Gesundheit: körperliche Fitness und Ernährung

• Welche die Schlüsselkomponenten Ihrer Gesundheit sind
• Welche Auswirkungen Ernährung und Bewegung auf Ihr Leben haben
• Welche mentale Konditionierung Ihre Essgewohnheiten beeinflusst

Emotionale Fitness und Emotionsmanagement

• Wie Sie die Kraft der Emotionen für sich nutzen
• Wie erfolgreiches Emotionsmanagement Ihre Energie und innere Stabilität steigert
• Wie Sie behindernde Glaubenssätze entdecken und überwinden
• Wie Sie Ihre Glaubenssätze entwickeln, um körperliches und geistiges Wohlbefinden zu steigern und dieses auch in Stress-Situationen zu halten

Beruf & Karriere

• Wie Sie Ihre beruflichen Stärken und Verbesserungspotenziale erkennen
• Wie Sie Ihre Stärken gezielt einsetzen
• Wie Sie Ihre konkreten beruflichen Ziele entwickeln
• Wie Sie Ihre beruflichen Ziele in Handlungsdynamik umwandeln
• Wie Sie Ihre beruflichen Ziele in Balance erreichen

Partnerschaften gestalten

• Welche die Schlüssel für erfolgreiche Partnerschaften sind
• Wie Sie das Feuer in Ihrer derzeitigen Partnerschaft wieder entfachen oder
• Wie Sie einen Plan entwickeln, Ihren/Ihre Wunschpartner/in zu finden

Soziale Beziehungen & Netzwerke
Finanzen
Beiträge zur Gemeinschaft
Spiritualität

• Kurze Impulsbeiträge
• Einzel- und Gruppenarbeit
• Zahlreiche Übungen
• Angeleitete Selbstreflexion
• Ausführliches Arbeitsmaterial
• Optional: Individuelles Einzelcoaching und Entspannungsübungen

Dauer: 3 Tage

Termine: